YouTube 雙語字幕外掛推薦：7 款擴充功能比較（2026）

用 YouTube 學語言，第一步通常是裝一個雙語字幕擴充功能（外掛）：原文和譯文上下對照，沒聽懂的那句瞄一眼就懂。這類擴充功能很多，看起來都差不多，差別主要在這幾個地方：

除了 YouTube，還能不能在 Netflix 等其他網站上用；
影片沒有字幕時怎麼辦；
遇到生字能不能當場查、存下來之後複習；
是否開源、支援哪些瀏覽器、哪些功能要付費。

下面依這幾點把 7 款常見的擴充功能看過一遍。陪讀蛙是我們做的，所以放在第一個；其他擴充功能的資訊來自它們的官網、說明文件、商店頁面或 GitHub，核對於 2026 年 10 月。擴充功能更新很快，安裝前請以各自官網為準。

一張表看完

擴充功能	YouTube 以外	沒有字幕時	查單字和存單字	開源
陪讀蛙	X、Netflix	AI 轉寫（Pro）	點字查詢，存下後按 FSRS 複習	✓
Language Reactor	Netflix	語音辨識（Pro）	點字查詢，完整存字要 Pro	否
沉浸式翻譯	Netflix 等	AI 產生（Pro）	選取翻譯，沒提到存字	否
Trancy	Netflix、Disney+ 等	AI 字幕（Premium）	懸停查字，存字，閃卡	否
InterSub	Netflix、Prime Video 等	不支援	懸停查字，單字本，Anki	否
Dualsub	Viki、WeTV 等	—	—	否
BilingualTube	無	—	無	✓

「—」表示官網和商店頁面沒有提到。各擴充功能支援的瀏覽器寫在下面各自的段落裡。

1. 陪讀蛙

開源的瀏覽器擴充功能，把影片雙語字幕、網頁翻譯和選取文字翻譯放在一起，看影片時遇到的生字可以直接存下來，做成閃卡複習。

支援的網站：YouTube 的一般影片、Shorts 和嵌在其他網站裡的播放器，X（Twitter）上的影片，Netflix 的影集。
字幕和翻譯：翻譯影片本身的字幕，可以用免費的 Google、微軟翻譯，也可以串接 OpenAI、DeepSeek、Gemini 等大型語言模型，或用 Ollama 跑本機模型。沒有字幕的影片可以讓 AI 聽音訊轉寫，產生字幕後再翻譯。
邊看邊學：滑鼠移到字幕上，影片會先暫停；點原文字幕裡的任何一個字，AI 詞典就會結合這句字幕解釋它，也可以換成你自己寫的 AI 指令。查完一鍵存進筆記庫，加上卡片模板就會按 FSRS 記憶演算法安排複習。另外還有 AI 智慧斷句、整部影片的字幕全文和 AI 總結。
開源：是，GPL-3.0。
收費：有字幕的影片翻譯免費；AI 轉寫需要 Pro 或 Ultra 會員。
瀏覽器：Chrome、Edge、Firefox。

適合想把看影片、讀網頁和背單字放進同一個擴充功能裡的人。功能細節見 YouTube 雙語字幕。

2. Language Reactor

老牌的語言學習擴充功能，在 Netflix 和 YouTube 的播放器上加雙語字幕和學習工具，另外有一個網頁版，可以匯入文章和書來讀。

支援的網站：Netflix、YouTube。
字幕和翻譯：免費版使用平台本身的字幕；Pro 可以對 Netflix 的音軌做語音辨識，也能幫 YouTube 做加強版的語音辨識字幕，並提供機器翻譯。
邊看邊學：點字幕裡的字看釋義，有 AI 詞典 Lexa。存下來的字會在聽力練習 PhrasePump 裡再次出現，幫你複習。免費版只能在 PhrasePump 裡存字，在其他地方存字和匯出到 Anki 需要 Pro。
開源：否。
收費：免費版加 Pro 訂閱，Pro 可以免費試用。
瀏覽器：只有 Chrome（桌機）。

適合主要看 Netflix、已經在用 Anki 的人。兩者的詳細比較見陪讀蛙 vs Language Reactor。

3. 沉浸式翻譯

以網頁雙語翻譯出名的擴充功能，涵蓋網頁、PDF、影片和圖片，也有 iOS 和 Android App。

支援的網站：YouTube、Netflix，以及 Prime Video、Coursera、Udemy 等多個影音和課程網站。
字幕和翻譯：翻譯影片本身的字幕；沒有字幕的影片可以用 AI 產生字幕，需要 Pro。可選的翻譯服務很多，包括 ChatGPT、DeepL、DeepSeek、Gemini 等。
邊看邊學：支援選取翻譯和懸停翻譯。官網沒有提到存單字、複習或閃卡。
開源：否。早期的開源版本已在 2023 年封存。
收費：免費版就能用 YouTube 雙語字幕；匯出 YouTube 字幕等功能需要 Pro。
瀏覽器：Chrome、Edge、Firefox、Safari。

適合主要需求是翻譯網頁和文件、順便看雙語字幕的人。兩者的詳細比較見陪讀蛙 vs 沉浸式翻譯。

4. Trancy

專注用影片學語言的擴充功能，除了瀏覽器擴充功能，還有手機 App 和桌面應用程式。

支援的網站：YouTube、Netflix、Disney+、TED、Coursera、Udemy 等。
字幕和翻譯：翻譯平台本身的字幕，免費版用 Google 翻譯，也可以自己選翻譯服務，付費方案可以用大型語言模型。沒有字幕的 YouTube 影片可以用 AI 字幕轉寫，需要 Premium。
邊看邊學：滑鼠停在字幕上就能查字，可以存單字和句子（免費版有數量上限），有閃卡練習；存下的內容會同步到它的學習中心，按 FSRS 安排複習。
開源：否。
收費：免費版加 Premium 訂閱；AI 字幕、AI 文法分析、影片摘要等在 Premium 裡。
瀏覽器：Chrome、Edge、Firefox、Safari，也支援 Brave 和 Arc。

適合在好幾個影音平台上看、在手機上也想繼續學的人。

5. InterSub

桌機瀏覽器擴充功能，搭配一個網頁版單字本，還有 Telegram 機器人幫你複習。

支援的網站：YouTube、Netflix、Prime Video、HBO Max、Disney+、Crunchyroll、TED 等，以及 Coursera、Udemy 等課程網站。
字幕和翻譯：使用播放器本身的字幕軌，包括 YouTube 自己的字幕翻譯，這部分免費。沒有你的語言的字幕軌時，付費的 AI 字幕翻譯可以翻譯原文那一行。它不會從音訊產生字幕。
邊看邊學：滑鼠停在字上會跳出詞典，同時暫停影片；查過的字自動存進單字本，可以在 Telegram 機器人裡用間隔重複複習，也可以同步到 Anki（同步整本單字本需要付費）。
開源：否。
收費：免費版可以無限使用雙語字幕，但不含 AI 字幕翻譯，查字次數每月有上限；另有按量購買和 Premium 訂閱。
瀏覽器：Chrome、Edge、Firefox。

適合常在多個平台看片、而且平台本身就有現成字幕的人。

6. Dualsub

只做雙語字幕的擴充功能，介面簡單。

支援的網站：YouTube，以及愛奇藝國際版、Viki、優酷、WeTV 等。依它的更新紀錄，Netflix 和 Disney+ 已經不再支援。
字幕和翻譯：使用影片本身的字幕。AI 翻譯走它自己的伺服器，需要 API key，有免費額度，用完可以購買預付額度；官方文件列出的原文語言只有英文。
邊看邊學：官網沒有提到查字或存字。
開源：否。
收費：擴充功能免費，AI 翻譯按預付額度收費。
瀏覽器：Chrome、Edge、Firefox。

適合只想在 YouTube 上看英文影片的雙語字幕、不需要學習功能的人。

7. BilingualTube

開源的小型擴充功能，只做 YouTube 雙語字幕。

支援的網站：只有 YouTube。
字幕和翻譯：使用 YouTube 的字幕，有官方翻譯時優先用官方翻譯，沒有時再呼叫翻譯服務；可以用微軟翻譯，也可以填入自己的 OpenAI API key。
邊看邊學：沒有。
開源：是，GPL-3.0。
收費：免費。
瀏覽器：Chrome、Edge、Firefox、Safari。

適合只想要一個輕量、開源的 YouTube 雙語字幕擴充功能的人。

怎麼選

只想看懂影片：這幾款都做得到。YouTube 上有字幕的影片，陪讀蛙、Language Reactor、沉浸式翻譯、Trancy、InterSub 和 BilingualTube 都能免費顯示雙語字幕。
想邊看邊背單字：看能不能當場查字、存下來之後複習。陪讀蛙、Language Reactor、Trancy 和 InterSub 都有這一套，差別在複習放在哪裡：擴充功能裡、它的網站、Telegram，還是匯出到 Anki。
影片常常沒有字幕：選能從音訊轉寫的，例如陪讀蛙、沉浸式翻譯、Trancy 和 Language Reactor，這項功能都需要付費。
在意開源和資料：陪讀蛙和 BilingualTube 是開源的，程式碼可以在 GitHub 上看到。
不用 Chrome：Language Reactor 只有 Chrome 版；用 Edge、Firefox 或 Safari 的話，先看上面各段的瀏覽器一項。